很多人眼里水瓶座的“发疯”，其实是他们脱离常规的情绪表达，比如朋友聚会时，别人都在聊热门综艺，他突然说起自己最近研究的星象，或者突然站起来模仿卡通人物的动作，这些行为在水瓶座看来是放松，在旁人眼里却成了“发疯”，还有些水瓶座会突然在深夜发长篇碎碎念，内容可能是对生活的小感悟，也可能是对某件事的吐槽,完全不按常人的逻辑出牌。
水瓶座属于风象星座，天生追求自由和自我表达，当外界环境压抑他们的个性时，就会通过“发疯”来打破沉闷，比如之前有个水瓶座朋友，因为公司要求穿正装，连续三天在朋友圈发穿拖鞋的照片，配文“我要做自己”，这就是用这种方式反抗不合理的规则，还有的水瓶座“发疯”是因为共情力太强，看到别人的痛苦会代入自己，比如刷到流浪动物的新闻突然崩溃大哭，或者看到朋友受委屈，突然拉着所有人为朋友打抱不平，旁人觉得小题大做,其实是他们把他人的情绪和自己的感受绑定了。
身边有水瓶座的人，不用急着指责他们“不正常”，先耐心听他们说完，很多时候他们只是需要一个情绪出口，比如朋友突然吐槽工作，你别打断，递杯饮料让他们说够，偶尔附和两句就行，如果觉得他们的状态影响到生活，可以温和提建议，你最近好像有点累，要不要一起去公园散散步”，而不是说“你怎么这么奇怪”，这样会让他们更抵触，还有一种方式是陪他们一起“发疯”，比如他突然想玩幼稚的游戏，你就陪他玩一会儿，他会觉得被理解,情绪很快就会平复。
其实水瓶座每天“发疯”是正常的，这是他们独特的情绪调节方式，也是他们保持自我的表现，不用过度担心，只要给予足够的理解和空间，就能和他们和谐相处，甚至能从他们的“发疯”里感受到不一样的乐趣，毕竟不是每个人都能像水瓶座一样,用这么纯粹的方式释放真实的自己。