射手座男答应陪发小去看草莓音乐节，提前一周就和公司调好了班，结果发小前一天突然说要带女朋友去，让他换时间，他和公司解释再调班要扣全勤奖，发小却觉得他小题大做，说“你就不能灵活点”，这时候他心里就会泛起委屈。
还有一次，他给喜欢的女生准备了一周的惊喜，提前订了江边的餐厅，买了她喜欢的花，结果女生临时说要和闺蜜去看展，他的计划泡汤，还被女生说“你怎么不提前问我”，他也会觉得委屈，因为他觉得自己的用心没被接住。
射手座男平时看起来大大咧咧，不爱斤斤计较，但遇到这些事的时候，委屈感会悄悄冒出来，因为他们很看重自己的付出被看见，以及答应别人的事能做到，他们总觉得自己已经尽了最大努力协调，却还是不被认可,这种无力感会转化成委屈。
射手座男向往自由，不喜欢被道德绑架，当别人用“你能力强就该帮忙”“你是朋友就该让着我”这类话要求他的时候，他会觉得不被尊重，进而委屈，比如同事让他帮忙做不属于自己的项目，还说“你反正没事”，他本来想拒绝，但碍于情面答应了，最后自己加班到深夜，还被领导说效率低，这时候他的委屈就来自于被强行占用时间。
射手座男很在意真心被回应，他们做事情很多时候是出于善意，不是为了讨好别人，但如果别人误解了他们的好意，或者把他们的付出当成理所当然，他们就会觉得委屈，比如他帮室友带饭，室友不仅没给钱，还说“你带个饭都不顺便”，他就会觉得自己的好心被当成了理所当然。
这种委屈不是因为他们小气，而是因为他们的底线是“真心换真心”，一旦打破这个底线，就会产生明显的情绪波动，他们不会随便表现出来,但心里已经积攒了不少不舒服。
当射手座男觉得委屈的时候，不要让他一个人憋着，主动找他坐下来，听他把心里的不满说出来，不要打断他，也不要急着给他出主意，只要认真听就好，比如可以说“我知道你刚才挺难受的，换我我也会觉得不舒服”，这样的话能让他感受到被理解，而不是被说教。
平时和射手座男相处的时候，不要总是用命令的语气，多尊重他的想法，比如想让他帮忙，先问他“你有没有时间，能不能帮我一下”，而不是直接安排他做事，这样能减少他因为不被尊重而产生的委屈感，也能让他更愿意配合。
当他觉得委屈的时候，带他去做他喜欢的事情，比如去篮球场打一场球，或者去郊外爬爬山，射手座男很容易被喜欢的事情治愈，转移注意力后，很快就能从负面情绪里走出来，不用一直陷在委屈里。
射手座男会觉得委屈是很正常的，毕竟每个人都有自己的情绪和需求，只要我们多站在他们的角度想想，多给他们一些理解和尊重，就能减少很多不必要的矛盾，也能让他们的情绪得到更好的疏导,不用一直憋着难受。